загрузка...

Роды родами, а где же секс?

Обсудить статью на форуме

Роды родами, а где же секс?Помните, некоторое время назад на телевидении крутили ролик, где расстроенный донельзя мужчина, бесконечно включающий и выключающий лампочку на прикроватной тумбочке, вдруг слышит голос "свыше": "Пропало желание? Заплати налоги и живи спокойно". А теперь представьте, что на месте этого несчастного мужчины расстроенная женщина. Правда, она не сидит, погрузившись в тяжелые думы, а бегает, стирает, убирает, укачивает, меняет памперсы... потому что недавно она стала мамой. И проблема у нее вовсе не в страхе перед налоговой инспекцией, а в боязни секса и нежелании им заниматься. Куда же исчезло сексуальное влечение? И когда вернется? И что же сделать с собой, чтобы вновь хотелось и моглось?

Что делать тем мамам, у которых после родов пропало сексуальное желание? Было, было, а после родов бац! - и как отрезало. Вроде и мужа любит по-прежнему, и темперамент никуда не мог улетучиться, а все равно "не хочу и все тут!" В чем причина?

Конечно, роды - это стресс для женщины. Хотя, безусловно, стресс позитивный. Позитивная сторона связана с самим фактом появлением ребенка на свет. Первые два-три дня у женщины достаточно приподнятое настроение: все поздравляют, радуются, кружатся вокруг нее. Но очень часто на 4-5 день настроение мамы портится, появляется раздражительность, плаксивость, какие-то страхи и тревоги. А это уже признаки послеродовой депрессии, ею страдают многие женщины после родов. Однако у одних принимает затяжной характер. От того, в каком психоэмоциональном состоянии находится женщина, зависит то, как она будет воспринимать реальность. Психологическая причина послеродовой депрессии заключается в страхе принятия новой роли: "Я была просто жена, а теперь я мать. Справлюсь ли я с этой ролью? А что если нет?" и т.д. - все эти переживания, тревоги, напряжение суммируются, в результате - депрессия. Если женщина чувствует или ее близкие замечают, что ее эмоциональное состояние спустя 3-4 недели после родов не восстанавливается (слезы, бессонница, раздражительность), то, конечно, надо обязательно обратиться к психотерапевту или психологу, чтобы это не перешло в хроническую депрессию.

А когда же мама с чистой совестью сможет вновь "впустить" в свою жизнь "позабытый" и "позаброшенный" секс? как определить, что она уже "созрела" для этого события? Все-таки страх боли или того, что еще рано. Плюс психологические сложно...

Вообще медики и психологи рекомендуют возобновлять занятия сексом после родов приблизительно через три-четыре недели. К этому времени заживают разрывы, если они были проходят последствия эпизиотомии, исчезают кровянистые выделения и другие последствия родов. Возможно, сначала это будет не совсем полноценный половой акт, скорее поцелуи, объятия, какие-то оральные ласки, т.е. такое сексуальное "воскрешение" женщины. Потому что для женщины теперь это что-то новое: новое тело, новые ощущения, ей нужно как-то к себе новой привыкать. И мужа приучать. Очень часто после родов у женщин усиливается сексуальность, она более регулярно и часто испытывает оргазм, т.е. становится женщиной во всех смыслах слова. А психологически... Любая женщина должна осознавать, что она не только мама. Ведь все люди полифункциональные: мы носим внутри себя огромное количество ролей. Не надо забывать свои многочисленные роли в реальной жизни. Очень часто женщина после родов с головой уходит в материнство. Если взять 100% ее энергетики, то 90 уходит именно на материнство. Она забывает, что она еще и жена, и дочь, и подруга, и. наконец, просто женщина - любимая, желанная, сексуальная...

Кстати, о сексуальности... Как тут быть сексуальной, если после родов появились растяжки, лишние складочки на теле... Облачишься в эротическую комбинацию, а на ней тут же появляются пятна молока и т.д. Порой хочется надеть скафандр, залезть под одеяло, натянув его до самых ушей, чтобы муж тебя не видел, не слыша, не знал. Что же делать?

Чаще женщина больше сама преувеличивает возникшие проблемы - растяжки на животе, течет молоко, я такая вся никакая. Мы часто приписываем мужчинам свои собственные мысли, которые у нас в голове. Но мужья, на самом деле, много не замечают. Иногда спрашиваешь: "А в чем я была сегодня одета?" (допустим, если вы с супругом провели весь день вместе), он может не ответить вообще или сказать: "Вроде в юбке, а вроде в брюках". О цвете речь вообще тут не идет: "Ну что-то такое". Т.е. мужчина часто не фиксируются на таких мелких деталях. Поэтому если мы сами не будем заострять их внимание, мол, вот у меня тут отвисло, там провисло, тут растянулось, то они и не заметят. Чаще проблема заключается в само женщине. Если ты себе не нравишься, то можно, конечно, сидеть и ныть. А можно подойти к зеркалу и сказать: "Я самая обаятельная и привлекательная", - как в том фильме. и найти время, чтобы заняться собой. В любой психологической проблеме, когда человек хочет, он ищет возможность, когда не хочет. он ищет оправдание. Ребенок, устала, еще что-то. 10-25 минут найти можно в любом случае: заняться гимнастикой, какими-то водными процедурами, наконец, просто потанцевать под музыку. Появится возможность, уговорить мужа посидеть часок с ребенком, сбегать в тренажерный зал, на танцы восточные, еще куда-то. Т.е. на самом деле, это не такая большая проблема, как мы себе ее сами преподносим.

Нормально ли, если супруги планируют секс? допустим: в воскресенье днем, пока ребенок еще спит, четверг вечером, когда ребенок уже спит... С одной стороны, это какая-то "обязаловка", а с другой, возможно, так женщина сможет психологически подготовиться к этому событию, как-то настроиться. может, это выход?

Слово нормально по отношению к сексу сложно применить. Потому что норма - это что-то устоявшееся, как уроки в школе, по расписанию. Вот пример: муж-директор на крупном заводе. И вот у них с женой в спальне на двери висело расписание: понедельник, среда, пятница с 19:00 до 21:00 - любовные отношения. Парадокс? Получается, какой бы ты ни была - уставшая, не уставшая, больная или здоровая - будь любезна. А ведь секс - это удовольствие, это спонтанность. Не обязательно заниматься любовью исключительно в кровати, предварительно приняв душ. Иногда спонтанный секс, чуть ли не в прихожей, гораздо больше запомнится, чем размеренный вечер со свечами, розами, шампанским и т.д. Все, что рутинно, монотонно, по графику, в какой-то степени убивает отношения. Кроме того, чтобы жена была по-прежнему сексуальна после родов, супруг тоже должен постараться. Женщина очень устает. Часто это перерастает в хроническую усталость. Ей хочется быть идеальной мамой, все успеть, все сделать на 100%, чтобы все было постирано, поглажено. стерильно и т.д. Однако нельзя быть 100% во всем: 100% матерь, 100% женщиной, 100% хорошей хозяйкой...

Когда женщина начинает заниматься таким перфекционизмом, она сбивается с ног. А возьмите 100% и поделите на части. Будьте матерью, например, на 60%, но 40 дайте мужчине и о себе, любимой, не забудьте. Однако супруг должен вам в этом помочь. Пришел с работы - дай жене часок поспать. Покачай ребенка, постирай пеленки. Пусть она переключится: может быть. примет ванную, почитает какой-то журнал, просто отдохнет. Тогда можно будет и любовью заняться. а когда вы переключаете внимание с пеленок на купание, с купания на ужин, с ужина на мытье посуды и из последних сил доползаете до кровати, а тут нужно еще изображать радость, которую изображать абсолютно не хочется, то о каком сексе может идти речь?

Многие мужчины воспринимают декретный отпуск как время отдыха для женщины. Недаром же с их уст так часто слетает фраза: "Подумаешь, а что тут

сложного - с ребенком сидеть". Понятное дело, что памперс поменять - не мешки с картошкой таскать. Но все-таки забота о ребенке - это труд, и нелегкий. Вопрос только в том, как это мужу объяснить?

Приведем пример: молодая пара, у них ребенок 1,5-2 годика, т.е такой возраст, когда уже и ходить начал, но сам себя еще не обслуживает. Однажды муж остался с ребенком, после чего он сказал: "Я готов работать 24 часа в сутки! Я только убрал, она накидала, я отвернулся, она накакала на ковер, я не успел убрать, она размазала, пока вытирал, она разбила что-то..." Это учитывая то, что он не сходил в магазин, не убрал в квартире, не приготовил еду. Он только носился за своей дочуркой весь перемазанный, перерезанный, перебинтованный и ждал, когда же придет жена. После этого случая такой фразы, что посидеть с ребенком - ерунда, от него никто не слышал. Т.е. это всегда проблема обоих супругов. Если есть понимание: она в магазин сходила, он с ребенком посидел, она поспала, он погулял с малышом и т.д. Вот тогда женщина будет сексуальна, у них с супругом возобновятся полноценные интимные отношения, а любовь, радость и гармония не заставят себя ждать.

Евгения Самшина - психолог.

Обсудить статью на форуме


Смотрите также: Как вести себя во время родов?
загрузка...


Комментарии посетителей сайта:

юленька (23:05:26 02/03/2009):
спасибо за статью!стало проще

ГАЛЯ (12:24:42 28/08/2009):
ОТЛИЧНАЯ СТАТЬЯ,ТОЛЬКО ВОТ В ЖИЗНИ ТАК: ЕСЛИ МАМА НЕ ПРИУЧИЛА СВОЕГО СЫНА ПОМОГАТЬ ЕЙ, ТО ОН И ЖЕНЕ НЕ БУДЕТ ПОМОГАТЬ...ХОТЬ

лиза (00:14:28 07/10/2009):
мама тут не при чем! и муж не кот - его не приучать нужно, а грамотно и постепенно НАУЧИТЬ! и так, чтобы самому понравилось - например результат или твоя реакция)))чтобы почувствовал, как много это для нас значит...

елена (16:05:54 28/01/2010):
спасибо огромное за статью. теперь стало ясно что со мной. я столкнулась с тем,что после родов пропало желание, теперь понятно почему так бывает и главное для меня понять что такое случается довольно часто. и по поводу того что невозможно на все сто быть во всем (точнее это возможно очень недолго), все равно жизнь заставляет расставлять приоритеты и распределять нагрузки, чтобы и на быт осталось время и быть красивой была возможность и главное, чтобы не ущемлялся ни в чем малыш. спасибо еще раз.

Ваше имя:
Комментарий:

Сколько будет шесть умножить на пять?

Введите ответ на контрольный вопрос:

  


Использование материалов сайта http://www.razumniki.ru без письменного разрешения редакции и авторов запрещено.
2006-2014 © " Раннее развитие детей - www.razumniki.ru "